Jeter les peaux de banane  est une grave erreur et nous vous expliquons pourquoi. La peau de banane que nous jetons toujours est en fait un  article très polyvalent avec des utilisations et des propriétés impressionnantes.

Ne jetez pas les peaux de banane : elles valent leur pesant d’or. Utilisez-les comme ça !

Si vous avez des connaissances en nutrition, vous savez que la peau de nombreux fruits et légumes présente de nombreux bienfaits pour la santé.

Les  écorces de nombreux aliments sont couramment utilisées en cuisine,  comme les écorces d’orange et de citron, mais il arrive souvent que nous ne soyons pas habitués à utiliser les écorces d’autres aliments. Cela se produit par exemple avec les peaux de banane. Bien qu’il soit comestible,  peu de gens en mangent ou l’incluent comme ingrédient dans leurs recettes,  ce qui est une grave erreur car il possède de nombreuses propriétés positives.

Ensuite   , nous vous expliquerons pourquoi vous ne devriez pas jeter la peau de banane et quelles utilisations vous pouvez lui donner.

  • Il est riche en nutriments  . La peau de banane est une source importante de fibres et se caractérise également par sa teneur en inuline, potassium, magnésium, vitamines B6 et B12, phénols, caroténoïdes et polyphénols. Après un bon lavage, il peut être consommé aussi bien cru que cuit. Vous pouvez le faire bouillir dans l’eau pour  en faire une infusion, l’ajouter à des smoothies aux fruits,  ou encore le cuire avec de l’eau et du sucre pour  l’incorporer à des recettes sucrées.
  • Il nourrit votre peau  . La peau de banane nourrit et protège efficacement la peau. Appliqué sur votre visage, il a un  effet éclaircissant, hydratant et antirides et aide à faire disparaître les signes de l’acné. De plus, il aide à réduire les poches lorsqu’il est massé dans les yeux. En revanche, ses propriétés antimicrobiennes, antioxydantes et anti-inflammatoires peuvent  soulager les symptômes des coups de soleil, des piqûres d’insectes ou de l’urticaire.
  • Protège vos cheveux  . Les antioxydants contenus dans la peau de banane neutralisent les radicaux libres, assurant  des cheveux plus forts, plus sains et plus brillants. 
  • Il prend soin de vos dents  . La peau de banane possède  des propriétés antibactériennes  . Une  étude   montre qu’il  élimine efficacement deux des bactéries responsables de la parodontite  , telles que   A. actinomycetemcomitans   et   P. gingivalis  . De plus, d’autres études suggèrent que frotter la peau sur vos dents  aide à les blanchir.

Des bananes, pas seulement les pelures ! Ne jetez jamais ce truc non plus : « Ça vaut son pesant d’or » | Ce que vous pouvez en faire est très utile à la maison !

Le fruit entier peut être utilisé  , non seulement la peau mais  aussi la tige  . A quoi peut servir le pétiole ? Pour fertiliser les plantes  et peut être utilisé avec la peau. Cette extrémité  est coupée et  séchée au soleil avec la peau de banane.

Une fois la  tige de bananier séchée,  elle peut être utilisée avec la peau pour fertiliser le sol  afin d’assurer une croissance saine et luxuriante des plantes  . Les peaux de banane sont riches en fibres et constituent une  panacée pour fertiliser  et  fertiliser le sol  . En irriguant le sol, les vitamines B et C, le magnésium, le potassium et d’autres éléments importants sont libérés des fibres de la peau de banane. Ce processus  peut être répété deux fois par mois  pour assurer une croissance parfaite de chaque plante.